こんにちは。
いつもぐっすり寝ているweb担当ですが、今日は「安眠の日」だそうです。
といっても、全国的なというお話ではなく、関東の一部の地域のみなんですって。
一体何のことやら??
と思ったら、思いのほか最近のお話のようで、対象地域の睡眠時間が他の地域よりも短かったからなんだそうです。
なんだ、私たちとは関係ないじゃ~んと思いましたが、〇〇の日って、普段は意識していないことを情報として教えてもらえることが多いので、ついつい見てしまいます。
そして今回の「安眠の日」に関してもちょっと検索。
以前であれば、睡眠といえば、枕やお布団、香りや軽い運動(ストレッチ)などの話題が多かったですけど、今はもう「スマホ」ですね。
寝る直前まで見るとダメよ~というお話がいっぱいです。
どうしても手元にあれば見てしまうかもしれませんが、強制的に寝る場所から離れたところで充電するのが一番なのかな??
さて、今日はアパートのトイレ内のクロス張替え工事のご紹介です。
工事前を撮影し忘れております…
床のシートと壁のクロスを張り替えました。
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